Je hebt bepaalde vragen, doelen, wensen, dromen en je worstelt met obstakels. Dit kan vanuit een privé context zijn of vanuit een werkomgeving. Wellicht heb je bepaalde signalen te lang genegeerd, maar het is ook goed mogelijk dat je jezelf wilt uitdagen om verder te groeien. Tijdens een coachsessie gaan we aan de slag met jouw coachvraag. Je krijgt inzicht in de echte zaken die spelen. We formuleren concrete stappen en gedragsvoornemens. Jij kan daarmee jouw doelen bereiken.

Hoe lang een traject duurt is afhankelijk van de door jou gestelde doelen én ingeslepen patronen en geloofsovertuigingen. Gemiddeld is een coachingsvraag in 8 – 10 sessies op te beantwoorden.

Jeffrey is gespecialiseerd in trajecten gericht op Burn-out herstel/preventie, energieoptimalisatie, persoonlijke effectiviteit en vitaliteit.